தேங்காய்

தேங்காய்

ஒரு தேங்காய் பல மாதங்களாக இயற்கையான உயிரியல் சுத்திகரிப்பு செயல்முறைக்கு உட்படுகிறது. எனவே தேங்காய் நீரின் இறுதி கலவை நமது செல் பிளாஸ்மாவின் கலவைக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது.

தேங்காய் நீரில் பொட்டாசியம், சோடியம், குளோரைடு மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற அயனிகள் நிறைந்துள்ளன, அவை இயற்கையான சர்க்கரைகள் குறைவாக உள்ளன.

தேங்காய் நீர் மற்றும் பாதாமி பழத்திலும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. அவற்றில் மாங்கனீசு, அயோடின், சல்பர், துத்தநாகம், செலினியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, வைட்டமின்கள் பி, சி மற்றும் ஈ போன்ற நுண்ணூட்டச்சத்துக்களும் உள்ளன.

இது அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள், கரிம அமிலங்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், பயோஆக்டிவ் என்சைம்கள், பைட்டோ கெமிக்கல்ஸ், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், பயோஆக்டிவ் என்சைம்கள், பைட்டோ கெமிக்கல்ஸ், தாவர ஹார்மோன்கள் மற்றும் இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

இருப்பினும், ஆரஞ்சு நீர் பழங்காலத்திலிருந்தே நம் நாட்டின் மருத்துவத்தில் ஒரு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக ஒரு பிரபலமான உடல் லோஷனாக.

தேங்காய் நீரில் அதிக கனிம உள்ளடக்கம் இருப்பதால், இது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய்களைத் தடுக்கும் மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது.

தேங்காய் மற்றும் ஆரஞ்சு நீர் மேற்கத்திய மருந்துகளை அதிகப்படியான அளவு நச்சுத்தன்மையாக்குவதற்கும், பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் உணவில் ஆர்சனிக் கேட்மியம் போன்ற கன உலோகக் கூறுகளால் ஏற்படும் சேதத்தைக் குறைப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஆரஞ்சு தேங்காய் நீரில் மோனோலோரிக் அமிலம் உள்ளது, இது அத்தியாவசியமான கொழுப்பு அமிலமாகும், இது நமது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் நோயிலிருந்து நம்மை பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதில் ஆரஞ்சு நீரும் முக்கியமானதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது

ஆரஞ்சு நீர் நமது உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பைக் குறைத்து நல்ல கொழுப்பின் அளவை உயர்த்துகிறது, மேலும் இதில் அதிக அளவு பொட்டாசியம் இருப்பதால், இது இதயத்தைப் பாதுகாக்கும் ஒரு சிறந்த உணவு.

தேங்காய்ஆரஞ்சு, தேங்காய் மற்றும் தேங்காய் நீரில் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அழிக்கும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.

ஆரஞ்சு நீரில் துத்தநாகம் மற்றும் செலினியம் போன்ற தாதுக்கள் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது, இது பாலியல் கருவுறுதலுக்கும் மலட்டுத்தன்மையை அகற்றுவதற்கும் நன்மை பயக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

ஆரஞ்சு நீர் ஒரு சிறந்த சத்தான பானமாகும், இது வயதானவர்களுக்கும் திட உணவுகளை ஜீரணிக்க சிரமப்படும் நோயாளிகளுக்கும் கொடுக்கப்படலாம்.

தேங்காய் மற்றும் ஆரஞ்சு நீரில் தாய்ப்பாலில் காணப்படும் லாரிக் அமிலமும் உள்ளது, எனவே ஆரஞ்சு நீர் சூத்திரத்தை விட சிறந்தது என்று கூறப்படுகிறது. கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் தேங்காய் ஆரஞ்சு நீரைக் குடிப்பது நன்மை பயக்கும்.

ஆரஞ்சு அல்லது தேங்காய் நீரை குடிப்பது மிகுந்த சோர்வு மற்றும் நீரிழப்பு நிகழ்வுகளில் சிறந்த பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ⁇

தினமும் காலையில் தேங்காய் / தேங்காய் / குடிப்பதன் நன்மைகளை அனுபவியுங்கள்.

செயற்கை இனிப்புகள், பாதுகாப்புகள், நிறமிகள், டிசிடி, மெலமைன், உப்பு, எண்ணெய், சர்க்கரை போன்றவை இல்லாமல் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு சிறு வயதிலிருந்தே இயற்கை சுவைகளை கற்றுக்கொடுங்கள்.

இலங்கை ஒரு நாளைக்கு சுமார் 6500000 லிட்டர் தேங்காய் நீரை வீசுகிறது.

அமெரிக்காவில் ஒரு லிட்டர் தேங்காய் நீரை சுமார் $ 5 க்கு வாங்கலாம்

இங்கிலாந்தில் இது பவ் 3.😭😭😭😭 க்கு விற்கப்படுகிறது

அமெரிக்காவில் தேங்காய் நீர் விற்பனை மட்டும் 2013 ல் 395 மில்லியன் டாலராக இருந்தது

2004 ல் 10,000 மெட்ரிக் டன்னாக இருந்த தேங்காய் நீர் இறக்குமதி 2013 ல் 100,000 மெட்ரிக் டன்னாக அதிகரித்ததால், இந்த இயற்கை சத்தான பானத்தை அமெரிக்கர்கள் பழக்கப்படுத்தியுள்ளனர்.

தேங்காய் நீர் தோல் வயதை குறைப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

தேங்காய்

தேங்காய் நீரில் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, உடலின் pH மற்றும் சைட்டோகைன்கள் மற்றும் லாரிக் அமிலத்தின் சமநிலையை பராமரிக்க தேவையான கலவைகள் புதிய உயிரணு வளர்ச்சிக்கு தேவையானவை.

தேங்காய் நீரில் மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ளது. குறைந்த இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு இது மிகவும் நல்லது. இது மாரடைப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

தேங்காய் நீரை தொடர்ந்து குடிப்பது உடலில் புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய்களுக்கான இன்சுலின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. தேங்காய் நீரில் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளது, இது சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை கற்களைத் தடுக்க சிறுநீரக கற்களைக் கரைக்க உதவுகிறது.

தேங்காய் நீரில் ஃபோலிக் அமிலம், பாஸ்பேடேஸ், கேடலேஸ், டீஹைட்ரோஜினேஸ், டயஸ்டேஸ், பெராக்ஸிடேஸ் மற்றும் ஆர்என்ஏ பாலிமரேஸ் போன்ற நொதிகள் உள்ளன.

இந்த நொதி செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் உதவுகிறது. சில பழங்களில் அதிக கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாகம் உள்ளது
தேங்காய் நீர் ஒரு அற்புதமான ஆற்றல் பானம்.😲

வயிற்றுப்போக்கு, காலரா, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் காய்ச்சலால் ஏற்படும் நீரிழப்புக்கு தேங்காய் நீர் ஒரு நல்ல தீர்வாகும்

தேங்காய் நீர் ஆரோக்கியமான இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை பராமரிப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது

இரண்டு கப் தேங்காய் நீருடன் ஒரு கிளாஸ் பாலில் அதே அளவு கால்சியம் உள்ளது. இது எலும்புகள், தசைகள் மற்றும் திசுக்களை பலப்படுத்துகிறது

மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் வைட்டமின் பி டெரிவேடிவ்ஸ் மற்றும் பிற இயற்கை ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.

தேங்காய் நீர் சிறுநீர் அமைப்பை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்தத்தை திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது. சுண்ணாம்பு சாறுடன் தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பது குழந்தைகளில் நீரிழப்பு மற்றும் புழுக்களை குணப்படுத்த உதவியது …

தேங்காய் நீர் மட்டுமே வீக்கத்தைக் குறைத்து உடலை தளர்த்தும் ஒரே இயற்கை தீர்வாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

தேங்காய்

உடல் எடையை குறைக்க தேங்காய் நீர் பல நூற்றாண்டுகளாக உலகளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் நேர்மறையான முடிவுகளை காட்டியது …

மலச்சிக்கல், அஜீரணம், நச்சுத்தன்மை, டெங்கு காய்ச்சல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கு குரும்பா நீர் சிறந்த மருந்து. மருந்துகளை எளிதில் உறிஞ்ச உதவுகிறது

உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு இது மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான சருமத்தைப் பெறுகிறது. இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது, எண்ணெய் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது. தேங்காய் நீரை தொடர்ந்து உட்கொள்வது சருமத்தை இளமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் பிரகாசமாகவும் வைக்க உதவுகிறது.

வெயில் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. தேங்காய் நீரில் முகத்தை தொடர்ந்து கழுவினால் சரும தீக்காயங்கள் குணமாகும்.

முகமூடிகள் / சதைப்பொருட்கள் நன்றாக அரைத்த கஸ்தூரி மஞ்சள், தேங்காய் மட்டை, மஞ்சள், வெண்ணிலா, சந்தனம், முல்தானி மிட்டி மற்றும் இதர பொருட்களை தேங்காய் நீரில் கலந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன என்பது ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது.

செயற்கை அழகு பராமரிப்பால் தோலுக்கு ஏற்படும் சேதம் மிக அதிகம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்

நாம் மிகவும் கஷ்டப்படும் மற்றொரு பிரச்சனை தோல் நோய்கள். தேங்காய் நீரில் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன, இது சருமத்தை தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

தேங்காய் நீரில் முகத்தை தொடர்ந்து கழுவினால் முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் தோலில் உள்ள வடுக்கள் நீங்கும்.

தேங்காய் நீர் முடியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் முடி அடர்த்தியை அதிகரிக்கிறது

குளிப்பதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடியை தேங்காய் நீரில் மசாஜ் செய்வது கரடுமுரடான மற்றும் கட்டுக்கடங்காத முடியை அகற்றி உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க உதவும். தேங்காய் நீரில் உள்ள லாரிக் அமிலம் முடி உதிர்தலைத் தடுத்து முடியை பிரகாசமாக்குவதன் மூலம் மயிர்க்கால்களைப் பாதுகாக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பது மிகவும் நன்மை பயக்கும். தேங்காய் நீர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் பண்புகள் கர்ப்ப காலத்தில் தொற்று மற்றும் நோய்களைத் தடுக்க ஏற்ற பானம். ⁇

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குங்குமப்பூ மற்றும் மஞ்சள் தேங்காய் நீரை கலந்து குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அமிலத்தன்மை பிரச்சனைகள் அதிகம் ஏற்படும். இந்த கட்டத்தில் செயற்கை மருந்துகள் முடிந்தவரை தவிர்க்கப்பட வேண்டும். எனவே அமிலத்தன்மை மற்றும் இதயத்திற்கு தேங்காய் நீர் சிறந்த இயற்கை தீர்வாகும். கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்து சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கிறது

தேங்காய் நீர் செயற்கை சுவைகள் மற்றும் நிறங்கள், இயற்கைக்கு மாறான சர்க்கரைகள், பிரக்டோஸ் சிரப் அல்லது பிற இரசாயனங்கள் இல்லாதது.

எனவே … இன்று முதல், தேங்காய் உடைத்தவுடன், தேனை மடுவில் ஊற்றி, ஒரு கிளாஸ் சுத்தமான புதிய தேங்காய் நீரை தினமும் கழுவாமல் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

🟨🟥🟨🟥🟨🟥🟥🟥

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here